Immer mehr Studien zeigen die große Bedeutung unserer Mikrobiota und ihren positiven Einfluss auf unser Wohlbefinden. Die wissenschaftliche Welt hat große Fortschritte in der Medizin gemacht, indem sie einige der Rätsel der Darm-Hirn-Achse entschlüsselt und die bestehende Verbindung mit vielen Krankheiten, insbesondere neurokognitiven Störungen wie Alzheimer oder Parkinson, hervorgehoben hat. Kürzlich hat eine Studie gezeigt, dass Darmbakterien eine erwiesene Rolle bei der Aufrechterhaltung der Muskelkraft bei älteren Menschen spielen, wodurch das Konzept einer Darm-Muskel-Achse eingeführt wurde.
Die Entdeckung dieser neuen bidirektionalen Kommunikation zwischen den Darmbakterien und unserem Körper kann helfen, die Veränderungen in der Zusammensetzung der Mikrobiota während des Alterns zu verstehen, und bringt neue Möglichkeiten für ein gesünderes Altern. Zu Beginn des Jahres 2020 entscheiden sich Ärzte und Patienten bewusst dafür, einige medikamentöse Behandlungen durch sportliche Aktivitäten zu ersetzen, um die Kraft und Energie des Körpers zu steigern und das Konzept der Fragilität bei älteren Patienten zu überwinden.