Consejos de estilo de vida para mantenerse en forma
Deje que AgiMixx le inspire
El ecosistema intestinal es una bella ilustración de la fuerza de los equilibrios.
En la lucha entre ellas, las bacterias beneficiosas mantienen alejadas a las bacterias patógenas para asegurar nuestro bienestar y resistencia a las enfermedades.
De la misma manera, nuestro estilo de vida puede traernos lo mejor o lo peor, y a veces pocos cambios son suficientes para recuperar el equilibrio necesario para nuestro bienestar.
Aquí hay algunos consejos y trucos sencillos que, esperamos, puedan ayudar a traer cambios positivos a su vida diaria.